自宅出産の準備&五家寶

本日は6月ご出産予定の方のサポート助産師として顔合わせに伺いました(*’ω’*)

自宅で出産予定ですので、メイン助産師さんと共に出産に必要な物品を(赤ちゃんの心拍を聞くモニターやマット、機器などなど・・・)運びこむわけですが、

そのおうちの間取りや妊婦さんがどんな風に産みたいかによってセッティングなど一緒にみていきます。

病院だったら分娩室!って決まっているのですが、自宅出産は本当に一人一人違った環境でその人に合わせたお産(*’▽’)

その人のお産をその人がどのようにしたいか、その人が決めていくってとても大事なことだなぁと改めて感じました。

妊婦さんのお母さまから五家寶(ごかぼう)をいただきました♡

五家寶(ごかぼう)って関西に住んでて聞いたこともなかったし食べたこともなかったんですが、こっちに来て初めて知ったお菓子なんですよね。

どうやら埼玉代表?の水あめと乾燥したもち米をきなこでまぶした和菓子です。食べたことない人は想像つかないですよねー!触感はサクサク?たぶん、これとっても上等な五家寶っぽい!(*’ω’*)とっても美味しくいただきました!

妊婦健診後の梅の実採り

今日は9月ご出産予定の妊婦さんの妊婦健診でした(*’ω’*)

妊娠中に骨盤底筋群や下肢の筋肉を鍛えることは安産につながります。

お産の時は、赤ちゃんは時間をかけてゆ~っくり産道を通ってきます。初産婦さんだと大体14~17時間かかることもあります。

ある意味マラソンよりも体力がいりますね(__)

なので、妊娠中にしっかりと体力をつけること、お産までに3キロ近い赤ちゃんを子宮の中で育てるためにも骨盤底筋群を鍛えることはとっても大事です。

マタニティバレエでも骨盤を開いたり、筋肉をつけられるようなレッスンをしていこうと思います。

健診後に松浦助産院さんのおうちの梅の木から梅の実を妊婦さんと共に…

なが~い棒を使って落とすらしいんですが(笑)

先輩助産師さんはめっちゃ上手に落とせるのに私はなかなか落ちませんでした(;´Д`)

梅シロップにしてみます~!ありがたや~!!

助産師zoom会議

今日は長野の産院「音々」の助産師メンバーで

zoom会議をしました。

助産師さん達と1~3月のお産の振り返り。

お産進行に伴って赤ちゃんの頭に胎胞というものが出現することがあります。(赤ちゃんを包む羊膜が赤ちゃんの頭の上に羊水が水風船のように膨らんでいる状態)

病院ではこの胎胞をお産進行中にコッヘルで破って、被膜児を防いだ方がよいとされることが多いです。

しかし、開業助産師さんから、助産師が手を加えずに膜をかぶったまま出産することは自然であって何も悪くないんだよ(赤ちゃんの状態にもよりますが。)、生まれてきてから膜を破ったらいいこと。

などなど、ご意見を聞くことができ、改めてお産の振り返りってとても貴重だなと感じました(*’ω’*)

庭でオープンエア♪とっても気持ちよかったです♪

乗馬体験🐴

今日は1ヶ月健診でした。

赤ちゃんもお母さんもとても元気で
出産からもう1ヶ月経ったんだー!
と、感慨深くなりました(。-_-。)

1ヶ月経つと新生児から
乳児へと変わります。
新生児はほんとにあっ!という間、
人間の成長ってすごいですね(^-^)

健診が終わってから
産婆ーズ3人で
近くの乗馬体験へ行きました

森の中を散策できるのが
気持ちいい~!!

新緑が美しい…
こりゃたまりませんなー!

ウクレレ助産師

今日は6月ご出産予定の
妊婦さんへ
サポート助産師として
顔合わせへ伺いました(*’ω’*)

午後からは
新生児蘇生や出血対応の
シミュレーションを
オープンエアでさせてもらいました。
(写真撮るの忘れてしまった)

風が気持ちよく合間に
ウクレレ弾いて
「大安産~♪」
と歌ったりww
とっても愉快な大先輩の産婆さんたちです( *´艸`)

ウクレレ弾いて歌える産婆って素敵。
産後に産婦さんと赤ちゃんに
お祝いの歌を歌ったりして
最高のプレゼントになったりもします。
わたしはリコーダーでも練習すっかなぁ~
あは(*^^*)

昼食はとっても美味しい
MAHOごはんさんの
お弁当をご馳走になりました☆

ルッコラごはん?!食べたことなーい!

ボリューミーでかなりの食べ応えがありました!
ごちそうさまでした~( *´艸`)

好き( *´艸`)

『好きな人がいるだけで
人生に花が咲く

好きな人や好きなもの、
好きなことってたくさんの
エネルギーをもらえるんです。

好きな人がいるだけで、
人生に花が咲いたように
幸せな気持ちになれます。

好きなことをみつけただけで、
人生が輝き、
楽しくなれます。

好きなものに触れるだけで、
心が穏やかになり、
優しい気持ちになれます。

あなたのまわりで
「好き」
をたくさん見つけてください。』

今朝、わたしの大好きな
埼玉の助産師さんから
このようなメッセージをいただいて
とってもほっこり…♡
嬉しくなりました~( *´艸`)

みなさん心穏やかに
過ごせたらいいですね~

お産待機中の菜の花畑

ただ今お産待機中です。

そんな中、先日自宅出産をサポートさせていただいている
大先輩の助産師さんのおうちで健診をご一緒させて
いただきました。

お庭にはたくさんの菜の花、後ろの山々は南アルプス…
黄色がとても映えて美しかったです!

妊婦さんと一緒にパシャリ(*’▽’)

この大先輩助産師さんと出会ってから
病院のお産だけではなく
自宅出産という新しい世界を見させてもらっています。

病院と自宅って何が違うの?
自宅出産を選択される方は、
一人の助産師が妊婦健診から出産、そして産後まで
ずっと診ていきます。
妊婦さんはとても安心感を得ることができるし、
助産師も妊婦さん・赤ちゃんのことが妊娠期から
関わることでわかってくる部分がとても大きいのです。

はっきり言って・・・
こんな世界を体験できる私は
超・超幸せモノ。
自宅出産をしている開業助産師は全国でも
なかなかいません。
助産師としてだけでなく、
人間として学ぶことがたくさんあります(*^^*)

お産のこともどんどんこれから
小出しにアップしていきまーす☆

いただいた菜の花は、醤油麹で和えたおひたしにしてみました
美味しい~(*’▽’)

産後1か月健診

1月末に長野の産院でお産をお手伝いした方の
1か月健診でした。
赤ちゃんも母もとても元気!
改めて出産する女性の強さと赤ちゃんの生命力の
素晴らしさを感じました。

彼女は初産婦さんで陣痛中も「動きます!」と、
座りこんだり、立ったりと・・・・
わたしたち助産師は圧倒・・・

「自分で決めて、自分で産む」
これは、赤ちゃんがお母さんのおなかに来た時に
徐々に培っていって、出産のときにMAXパワーで発動される。

そして、幸せな赤ちゃんとの対面の時間。
助産師はただそこに黒子のようにいるだけ・・・
幸せのお裾分けをいただいているなぁと感謝の気持ちで
いっぱいになるのです。

昨日の浅間山。
八ヶ岳と違ってすごく女性的な山だなぁと、
見入ってしまいました。

たまにですが…
助産師としても活動しているので、お産のことも
アップしていきたいなぁと思っています( *´艸`)