6月度スケジュール

6月度のレッスンスケジュールを更新しましたのでご確認ください。特に高学年クラスはちょこちょことハーベストテラスのポリナヘフラスタジオでのレッスン日もあるのでお間違いなく~!

GWはいかがお過ごしでしたでしょうか?

小淵沢近辺はとっても車が多くてしみじみ観光地だなぁ~と。。(;’∀’)

私はというと『バレエ教師のための解剖学』という研修を3日間受けていました!解剖学は看護学校でみっちり習いましたが、更に骨格は個別性があって、生理的物理的に人間の身体には可動域があります。バレエダンサーがレッスンで使う筋肉はどこでどういう動きをみて、どこに重きを置くべきかを学びました(*’ω’*)

左側の写真は過伸展の足です。過伸展の足は美しいと感じる方もいらっしゃると思いますが、右側の一番ポジションが正しいのです!

私が小さい頃に習っていたバレエレッスンは、結構ムチャをしていたんだなぁ…としみじみ感じ、生徒さん達には正しい使い方をしてケガがないよう、末永くバレエレッスンができるような身体になってほしいなと思います🤞

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