大人クラスのレッスン✨

昨日も暑い中、元気に皆さんレッスンに来てくれました~!

子どもたちも相変わらずレッスン後に芝生で走り回る姿をみて、改めて若さって素晴らしい…( *´艸`)

子どもたちの成長を見るのも本当に楽しくて、私も人間として修業だなぁ…とバレエを教えながら感じる今日この頃です。

いつも子どもたちのレッスンで夢中になってしまって、写真を撮り忘れてしまうので昨日は大人の方々のストレッチ風景をパシャリ(*’ω’*)

皆さん毎週のように通ってきてくださっています!

バレエははっきり言って、とてもハードです💦なので、大人の方はダイエット目的で来られてる方もいらっしゃいますが、何よりもレッスン後の爽快感はたまりません(*^^*)

全身の頭から足先・手先まで神経を使い、体幹と柔軟性を身につけていきます。地道なバーレッスンで強固な健脚と体幹を鍛える結果・・・踊りが身についていくんですよね(^-^)

『大人初心者クラス』と称していましたが、皆さんの集中力も素晴らしく、最近どんどんレベルアップ🎊『大人クラス』に命名変更だなぁ~、、(笑)

cafe goya nohara(長坂町)

先日お産を共にさせていただいた大先輩助産師さんがランチに連れてってくださいました。

北杜市長坂町にあるcafe goya noharaさん(^-^)土曜日しかオープンされていないこともあり、タイミングが貴重!(笑)

店内も素敵なんだけど、テラス席から眺める景色も最高です😊

この日の八ヶ岳は雲に覆われていましたが、稜線がしっかり見えていました(^-^)

お食事もとっても美味しい!がっつり食べてしまったので、最後のフォンダンショコラしか撮っていませんが♡温か~い!とろ~りと口の中に広がる甘さ♡

周りの先輩助産師さんと色々お産についてお話できることは、とってもありがたいです!(*’ω’*)先輩助産師さんと相談しながら、あの時自分たちのケアはどうだったか振り返ることはとても宝。。赤ちゃんが教えてくれるんだなぁ~(^-^)

ブルーベリー収穫

8月ご出産予定の方は無事お生まれになりました!

お産ってつくづく皆一緒ではなく、その人それぞれのお産がある。助産師は、ただただ、その人と赤ちゃんに寄り添っていくしかないんだなぁ~と感じる今日この頃です(*^^*)

長い梅雨が過ぎてから、毎日暑い…

庭のブルーベリーもすっかりこの暑さで急激に熟し始めました(^-^)

枝が赤っぽくなっているのが、熟してるらしいです。そうじゃない所も美味しかったけど。

採っている間に鳥さんやハチさんも採りにくるんですよね~一緒に採り合いながら・・・(*^^*)自然の恵みに感謝~!

桃の食べ方🍑

山梨県の笛吹市にいらっしゃる助産師さんのご主人のご実家が桃農家さん。🍑

今回大阪の友人に送ったりするのにお願いしてみました!

そしたら、まぁー!大きい!そしてあまーい♡

大阪にいた頃の桃のイメージは硬いと美味しくない!けど、山梨の人たちは硬い桃を食べると聞いていたので食してみて理解できました・・・硬さの中の甘さ(*’ω’*)

美味しい桃の食べ方は、さっと桃を洗ってざくっとアボカド切るみたいに半分に真っ二つに切って、皮のままリンゴのように切って食べるんだよ~と教わったとおりにしてみました!

全然皮のまま食べられるー!しかも、種が小さくて実がたっぷり・・・

皮と種の周りに旨味がたくさんあるようなので、これが有効な食べ方なのだそうです( *´艸`)

丹念に育て上げられた桃さん、ありがとうねぇ~🍑

梅干しと沖縄の集い🎐

昨日自宅出産をされている助産師さんのご自宅『ひのはる庵』で梅を干し干し…✨

その後、ここに集うたくさんの人たち・子どもたちと一緒に沖縄料理のてぃだまーるさんのお食事をご馳走になりました🥗全て美味しい!感動~!全てのお食事の写真は撮れていないけどメニュー表はあり( *´艸`)

ジーマミー豆腐も落花生から手作り!感動です😂

沖縄料理屋台のてぃだまーるさん、今週末は原村にある文化園でもお店を開いているそうですよ~ソーキそば美味しいのでお立ち寄りください( *´艸`)↓

http://www.yatsugatake-ncp.com

妊婦さんを囲んで皆さんで大安産音頭をとりながら歌い、踊り…楽しいひと時を過ごしました~✨お産楽しみですね~!!

たおファームのお野菜

先日、白州道の駅へふら~りと寄っていると。。。

6月ご出産された方が赤ちゃん抱いて歩いているじゃありませんか~!

最近白州道の駅で野菜を出し始めたようで、『たおファームさん』です♡手書きで色々説明書きもあって温かみあるねぇ~(*’▽’)

もうすぐ卵の出荷もするんですって~今後が楽しみですね!

私も早速「えごま」を購入。血液サラサラにして体にいいんだよね~( *´艸`)お肉に巻いて食べるのも美味しいし、ちょっとクセがあるのがなかなかハマるw

赤ちゃんはお母さんのスリングの中でスヤスヤとお休み中でした( *´艸`)可愛いのぅ~

清里フィールドバレエ

清里フィールドバレエ行ってきました!山梨県、しかも北杜市のこんな身近で舞台が見れるのはすごいチャンスです(*’▽’)

始めての野外ステージでのバレエ(*’▽’)想像以上にバックの木々たちが自然で、通常の舞台の背景幕って所詮絵だったんだ・・・・と、大きく感じました。ちょうど白鳥の湖のほとりの情景が映し出されているようでしたよ!🌳

昨日はオデット役が上野水香さんで圧倒的なスタイルの良さ!美しさでした~!!

コールドバレエ、いわゆる群舞の方々も綺麗に揃ってて、練習したんだなぁ~としみじみ。白鳥の湖といえば、やはりコールドバレエの存在価値が大半ではないでしょうか( *´艸`)

地味に動いてなさそうで、実はめっちゃハードなコールドバレエ。手先まで揃えていく神経を使うのでとっても大変なのです。

2幕の最初には花火も打ちあがるし、すごーい(;’∀’)

この機会に皆さん野外バレエ鑑賞、味わうのも良いですよ~💕

恐山

青森県へ行った際に恐山(おそれざん)に行ってきました!

むかーし、『あなたの知らない世界』というTV番組があって、子どものころ姉や兄と共にギャーギャー言いながらも恐る恐る見ていたことを思い出します( *´艸`)

そんなイメージがあった日本三大霊山の恐山でしたが…特に風車のイメージ強いです。風車は亡くなった子どもの霊たちが寂しくないよう遊べるように供えられているものだそうです。

まず三途の川があります。三途の川には懸衣翁(けんえおう)と奪衣婆(だつえば)という老夫婦の番人がいて、奪衣婆に衣を身ぐるみ剥がし、懸衣翁(けんえおう)が手前にある柳にかけます。その衣の重さで生前の悪業の重さを計るらしいです😱

三途の川の水はとっても綺麗でした!

恐山はいわゆる活火山。なのでずーっと硫黄臭がたちこめています。岩山からシューっゴボゴボっとガスが噴出しているので、本当に地獄のようです。

ですが、カルデラ湖がありとても美しく、極楽浜もありました。

寺務所のお坊さんはとっても親切で、どう回ったらいいかとか温泉が入れるよとか色々教えてくださりました( *´艸`)宿坊はあいにくコロナの影響で今はやっていないようです。立派な宿坊もあるので利用してみたいなぁ。

温泉は4つほどあるのですが、夫とコソコソ混浴に入ってみました(笑)お湯はトロトロしてていいお湯でした。

イオウ泉なので3~10分程度で顔、特に目にはつけないでねーって聞いていましたので、ほどほどで上がりました(;’∀’)

結果、恐山はお坊さんがしっかり祀られており、とっても神聖な場所で浄化される所でした。イタコの口寄せは7月の恐山祭の時にしか現れないみたいですよ!( ゚Д゚)